罪悪感– tag –

「どうして私は、いつもこうなってしまうんだろう」頭ではわかっているのに、感情がついてこない。 本当は怒りたくないのに怒ってしまう。嫌なことを言いたいわけではないのに、つい言ってしまう。もう気にしないと決めたのに、心が乱される。原因を探して...

「こうなるのは、私のせいだ」「とりあえず、私が我慢すればすむ」「どうせ私なんて」 そう思って、きたことはありませんか。 あまりにもその感覚に馴染みがあると、 自分でもそんな考えがあること自体に気づいていないこともあります。 このような考えは...

親が信じていたから、自分も信じたかった、信じなければならなかった。 疑うことや違和感を持つことは、「いけないこと」だと感じてきた。 宗教二世として育ったとき、信仰を受け継ぐというプロセスの中に、 「感じること」「考えること」を置き去りにして...