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子育てがつらい・・・その背後には、〇〇○がいる？！
子育てのつらさとは 毎日２４時間、休みなく続く育児。 ワンオペだったり、パートナーとの問題を抱えていたりすると、育児は余計につらくなりますよね。 子どもは可愛いけれど、無性に逃げ出したくなる、消えてしまいたくなる、 そんな瞬間を感じることが... -
カウンセリングが効果的になるには
カウンセリングにどんなイメージがありますか。 とにかく話をきいてくれるところといったイメージの方が、大半かもしれません。 では、話をきいてくれるというのでは、家族や友達や先生やお医者さんに話すのと何が違うの？ と思うかもしれません。 ここで... -
ママになるという、心の大変革 〜ママに疲れたあなたへ〜
子育て中のママは、子どもがいなかった生活からすると、 膨大な今までにはなかったような感情をたくさん経験します。 妊娠出産という怒涛のような身体の変化、 慣れない赤ちゃんのお世話、睡眠不足やホルモンバランスの変化、仕事と育児の両立・・・ 現実... -
あなたの人生のハンドルは、誰が握っていますか
生きていることの辛さや違和感・・・ なぜこうなってしまうのだろう、うまくいかないことばかりで頭が一杯になる。 頑張って頑張ってここまで来たけれど、報われていない。 親や、子ども、パートナー、本当は支え合える家族、一緒にいて安心できる関係でい...
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