メッセージ

「生きているのが辛い」

「これ以上、頑張れない」

「どうしたらいいのかわからない」

そんなふうに、心や身体のつらさに立ち尽くしてしまうときがあります。

cocoro wing のカウンセリングでは、思考や言葉だけに頼らず、

身体感覚や「今ここ」にある気持ちに、静かに寄り添いながら、

無理なく、あなたにとっての幸せや、あなたらしい人生の輪郭を取り戻していくサポートをしています。

縛られてきた価値観、親からの期待、自分を否定してしまう癖・・・

それらの背景にある「感じることの困難さ」をゆっくりとほどいていきます。

専門的なトレーニングを受けた臨床心理士として、安心・安全のセッションをお届けします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「まだうまく言葉にできない」

「でも、このままではいたくない」

そんなあなたの、最初の一歩に寄り添います。