メッセージ

「生きているのが辛い」

「これ以上、頑張れない」

「どうしたらいいのかわからない」

そんなふうに、心や身体のつらさに立ち尽くしてしまうときがあります。

cocoro wing のカウンセリングでは、思考や言葉だけに頼らず、

身体感覚や「今ここ」にある気持ちに、静かに寄り添いながら、

無理なく、あなたにとっての幸せや、あなたらしい人生の輪郭を取り戻していくサポートを行なっています。

✔️誰かの期待に応えようと、ずっと頑張り過ぎてきた

✔️自分の気持ちがわからず、いつも正解を探してしまう

✔️何かの価値観に縛られて、自分を否定し、本当の自分を生きられない

そんな生きづらさを持つ方、親子関係、対人関係、育児ストレス、心身のお悩みを持つ方へ、

背景にある「心の声の届きにくさ」をゆっくりとほどきながら、

対話と身体への気づきを組み合わせたセッションをご提供しています。

専門的なトレーニングを受けた臨床心理士が、安心・安全のセッションをお届けします。

「まだうまく言葉にできない」

「でも、このままではいたくない」

そんなあなたの、最初の一歩に寄り添います。
ここから一緒に、新しい歩みを始めてみませんか。